Boyama Çocukların Kaygıyı Aşmasına Nasıl Yardımcı Olur

Blog

Son yıllarda, akıl sağlığı uzmanları, renklendirmenin çocukların kaygıyı aşmada çok yararlı olduğu gerçeğini belirlemiştir. Sadece bir adım geri dönün ve bu favori eğlenceye katılan bir çocuğu gözlemleyin. Hızla faaliyete tamamen kapıldıklarını ve rahat olduklarını göreceksiniz. Sakinlikleri ve huzur duyguları yetişkinler tarafından çok seviliyor. Boyama, hepimizin bir parçası olmak istediğimiz büyüleyici bir dünya açar. Endişeli çocuklar danışmanlık, terapi ve ilaçlara geniş bir erişime sahipken, giderek daha fazla bölüm ve ruh sağlığı uzmanı, endişeli çocukların semptomlarını hafifletmek için renklendirme ve diğer sanat terapilerine yönelmektedir.



odak

Endişeli çocuğu sakinleştirmeye gelince renklendirmenin en verimli yönlerinden biri, bu tür bir sanat terapisine girdiklerinde, kaygılarının sonucunda ortaya çıkan düşünce ve duygulara değil, göreve odaklandıkları gerçeğidir. . Farklı renkler, olağanüstü şekiller, içsel desenler ve görüntüleri canlandırma eylemi endişeli küçük bir kişinin gevşemesine yardımcı olur. Çocuğun hayata getirdiği hayali dünyaya odaklanmasına izin verildiğinden, endişeleri kaybolur gibi görünecektir.



Ruh Hali Geliştirme

Renklendirmenin endişeli bir çocuğun olumsuz düşüncelerini, duygularını ve duygularını aşmasına yardımcı olmasının bir sonraki yolu, ruh halini iyileştirmektir. Çok sayıda çalışma, sanat terapisine katılmanın ruhları kaldırmak ve bir çocuğun genel ruh halini düzeltmek için oldukça yararlı olduğu sonucuna varmıştır. Çocuklar, yarattıkları dünyadaki iç düşüncelerini ve bakış açılarını ifade etmek için renkleri ve benzersiz tasarımları kullanabilirler. Özsaygılarını ve heyecan düzeylerini artıracak bir başarı duygusu yaşayacaklar. Çok uzun zaman önce, çocuk daha önce rahatsızlık duydukları endişeli semptomların üstesinden gelecek ve gerçek mutluluğu yaşayacaktır.

Beyin Aktivasyonu

Bilim adamları renklendirmenin beynin her iki yarıküresini de aktive eden bir etkinlik olduğu sonucuna varmışlardır. Sonuç olarak, vizyon, motor beceriler, mantık becerileri ve yaratıcılık ortaya çıkar. Beynin “amigdala” adı verilen kısmı aktive edilir. Bu duyguların kontrolüne yardımcı olur. Normal koşullarda, beynin bu kısmı, çocuklar arasında yüksek düzeyde endişe ile sonuçlanır; Bununla birlikte, renklendirme yaparken, aslında tam tersini yapar - çocuğu rahatlatır ve kaygı semptomlarını hafifletir. Bir çocuğu sakinleştirmeye hazırsanız, bu boyama kitaplarını, boyama sayfalarını, boya kalemlerini ve diğer sanat malzemelerini çıkarın! Şimdi edinebileceğiniz ücretsiz boyama sayfaları için, sayfamızı bugün ziyaret edin: https://coloringpageforkids.net/

Yazar Hakkında

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

Marian Hergut 1953 Doğumlu. Graz'Da Felsefe Fakültesi Öğretim Eğitimi Gördü.

Benim Resimlerin Hakkında Düşünceler

Erken Çocukluktan Beri Güzel Sanatlar Meşgul Oldu. Renkler Her Zaman Beni Büyülemiştir, Özellikle Kırmızı.

Ben En Çok Hayran Renkler Gustav Klimt Ve Friedensreich Hundertwasser.

Rakamlara Ben Egon Schiele Çizgisini Hayranım. Ben Derinden Resmin Avusturya Geleneklerinde Köklü Ediyorum.